صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
ساعت بیولوژیکی بدن - صفحه چهارم
بروزرسانی: 20:25
61 - یکی از رایج ترین اشتباهات، بعد از افطار است
افکارنیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 18:30 58512000
افکارنیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 18:30 58512000
غذیه و آبرسانی مناسب به بدن در تمام طول زندگی، امری حیاتی است. هنگامی که شما یک رژیم غذایی متعادل را رعایت می کنید، بدنی سالم تر و سیستم ایمنی قوی تری خواهید داشت. - قوی تری خواهید داشت. ...
62 - حتما این نکات تغذیه ای را در ماه رمضان رعایت کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 13:40 58509979
خبر آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 13:40 58509979
تغذیه و آبرسانی مناسب به بدن در تمام طول زندگی، امری حیاتی است. هنگامی که شما یک رژیم غذایی متعادل را رعایت می کنید، بدنی سالم تر و سیستم ایمنی قوی تری خواهید داشت. - تغذیه سالم در طول ...
63 - چگونه با خواب آلودگی بهاری مقابله کنیم؟
ایمنا- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:30 58441892
ایمنا- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:30 58441892
افراد برای مقابله با خواب آلودگی بهاری باید ورزش کنند و از رژیم غذایی سالم پیروی کنند. - به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، یکی از مشکلاتی که فصل بهار برای برخی افراد ایجاد می کند، کسالت و خواب ...
64 - علت خستگی در فصل بهار + درمان
دنیای معدن- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 11:20 58074892
دنیای معدن- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 11:20 58074892
با شروع بهار و افزایش دما، بدن خون بیشتری تولید می کند و متابولیسم دچار تغییر و تحول می شود. به همین دلیل هم ساعت بیولوژیکی بدن به هم می ریزد و شما احساس خستگی می کنید. - با شروع بهار و افزایش دما،
65 - علت خستگی در فصل بهار + درمان
راهبرد معاصر- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 10:40 58074535
راهبرد معاصر- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 10:40 58074535
با شروع بهار و افزایش دما، بدن خون بیشتری تولید می کند و متابولیسم دچار تغییر و تحول می شود. به همین دلیل هم ساعت بیولوژیکی بدن به هم می ریزد و شما احساس خستگی می کنید. -
66 - اگر سر ساعت غذا نخورید...
بهداشت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 21 اسفند 1399، 07:40 57895114
بهداشت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 21 اسفند 1399، 07:40 57895114
مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد. به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف منظم وعده های ...
67 - افراد شاغل سر ساعت غذا بخورند
دنیای معدن- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:50 57557349
دنیای معدن- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:50 57557349
انتخاب یک ساعت مشخص برای خوردن وعده های اصلی غذایی فواید بسیاری برای سلامتی شما دارد. مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، - مصرف وعده های غذایی با ...
68 - افراد شاغل سر ساعت غذا بخورند
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:25 57556602
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:25 57556602
انتخاب یک ساعت مشخص برای خوردن وعده های اصلی غذایی فواید بسیاری برای سلامتی شما دارد. - مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد.
69 - سر ساعت غذا بخورید
بهداشت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 14:25 57549407
بهداشت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 14:25 57549407
مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد. به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف منظم وعده های ...
70 - لاغر شدن از طریق ساعت بیولوژیکی
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 13:40 57548910
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 13:40 57548910
در حال حاضر که تمام کار ها به صورت نشسته اسب و باعث چاقی میشود با انجام کارهای زیر می توانید لاغری خود را برگردانید. - اگر میخواهید لاغر شوید به ساعت بیولوژیکی توجه داشته باشید. ساعت بیداری ...
71 - از افسردگی فصلی چه می دانید؟
جماران- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 15:55 57313446
جماران- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 15:55 57313446
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود و با تظاهراتی همانند نشاط زدگی، - جی پلاس؛
72 - افسردگی های فصلی را بشناسیم
ایرانی روز- اقتصادی- 40 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 10:15 57309727
ایرانی روز- اقتصادی- 40 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 10:15 57309727
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - ، جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن ...
73 - افسردگی های فصلی را بشناسیم/شیوع «شیدایی» در بهار
مردم نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 09:25 57281612
مردم نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 09:25 57281612
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن ...
74 - افسردگی های فصلی چه ویژگی هایی دارد؟
جماران- اقتصادی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 08:15 57279784
جماران- اقتصادی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 08:15 57279784
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - جی پلاس ، جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ...
75 - افسردگی های فصلی را بشناسیم/شیوع «شیدایی» در بهار
مهر- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 03:35 57274904
مهر- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 03:35 57274904
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - به گزارش خبرگزاری مهر ، جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال ...
76 - خستگی مداوم؛ دلایل و راهکارها
زندگی آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 11:55 56510033
زندگی آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 11:55 56510033
ساعت بیولوژیکی بدن نیاز به برنامه ثابتی دارد. اگر خواب و بیداری تان زمان مشخصی ندارد، دچار حالتی می شوید که انگار در ابرها راه می روید و کاملاً منگ و خسته اید. - قند کمتری مصرف کنید بدن ...
77 - کمبود چه ویتامینی باعث بی خوابی می شود؟
مجله دلتا- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
مجله دلتا- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
ویتامین D با کمک به تنظیم ساعت زیستی یا ساعت بیولوژیکی بدن به خواب بهتر کمک می کند. پژوهشی جدید نشان داد ویتامین D دو ژن مؤثر بر ساعت زیستی بدن را فعال می کند؛ - رژیم غذایی ما تأثیر چشمگیری ...
78 - تنظیم ساعت بیولوژیک بدن + روش هماهنگ شدن با ساعت بدن
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:25 54979401
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:25 54979401
ساعت بیولوژیک بدن جزو ریتم های بدن است که اگر تعادل آن به هم بریزد، اثرات بدی روی خواب افراد می گذارد و ما در این مطلب روش تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و هماهنگ شدن با آن را توضیح داده ایم. ...
79 - تنظیم ساعت بیولوژیک بدن + روش هماهنگ شدن با ساعت بدن
مجله هارپی- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:20 54979288
مجله هارپی- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:20 54979288
ساعت بیولوژیک بدن جزو ریتم های بدن است که اگر تعادل آن به هم بریزد، اثرات بدی روی خواب افراد می گذارد و ما در این مطلب روش تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و هماهنگ شدن با آن را توضیح داده ایم. ...
80 - ارتباط ساعت بیولوژیکی بدن با تغذیه
زندگی آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794295
زندگی آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794295
خواب منظم و کافی یکی از مهمترین عوامل تضمین سلامتی و طول عمر انسان شناخته شده است ، که عوامل بسیار زیادی در تنظیم یا بهم ریختگی آن می توانند نقش داشته باشند. - قبل از خواب یک لیوان شیر ...
اخبار داغ:
خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد
فوری/شوک بزرگ به پرسپولیس با از دست دادن ستاره کلیدی فصل
فوری؛ کالابرگ خرداد ماه 1403 کی شارژ می شود؟
سیل مشهد| اولین عکس از دو کودک که سیل جان آن ها را گرفت
گل مهدی قائدی به العین (العین 0-1 الاتحاد کلبا)
جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته با حضور مسکنی برگزار شد
صحبت های هوادار یزدی با شال پرسپولیس
فوری؛ آخرین جزییات از رقم آخر حقوق بازنشستگان در خرداد 1403/ تاریخ واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان اعلام شد
امیر قطر اجلاس سران عرب را ترک کرد + جزییات
پخش زنده بازی فوتبال چادرملو اردکان آلومینیوم اراک امروز 27 اردیبهشت 1403
تاریخ واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات
ویدیو | لحظه ورود وحشتناک سیل به یکی از کوچه های مشهد | مردم فریاد می کشند
مدیر جدید استقلال کیست؟ +عکس
بازنشستگان /در سال جاری حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود!
عکس تلخ از دو کودک جانباخته در سیل مشهد
خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان/ تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد
آخرین وضعیت توماج صالحی در گفت وگو با وکیل پرونده | درخواست فرجام خواهی حکم اعدام توماج ثبت شد
همسان سازی حقوق بازنشستگان به تعویق افتاد؟ | خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان
گوگل گوشی های «اندروید 15» را ضد سرقت کرد
دیجی کالا با عنوانی دیگر به آیفون بازگشت
رحیم پور ازغدی: عقل بچه های ابتدایی از ما بیش تر است
فیلم| ناامیدی از مدیریت راه آهن
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
بانک صادرات
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
باشگاه استقلال
کمیسیون اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
حلب سوریه
امید هندبال
لیگ تیراندازی با کمان
علی اصغر وفایی
نصیب آموزشی
آرایش صورت
چادگان
سعید شهند
کری خوانی هواداران
گروه صنعتی ایران ترانسفو
خسرو عمرانی
نرخ دلار
امام وماعت
زک لاوین
دارد کاشت
غذای متفاوت
راه اندازی سایت
شیران
طرح دادرس
اخبار سینما
قانون تامین اجتماعی
استقلال و پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
افزایش مستمری ها
مشکلات فرهنگیان
سید سلمان ذاکر
تعطیلی شنبه
فرشید سمیعی
متناسب سازی
روابط عمومی باشگاه استقلال
پلیس پیشگیری تهران بزرگ
رییس پلیس پیشگیری تهران
سازمان برنامه و بودجه
تعاون و رفاه اجتماعی
دستگیری سارق حرفه ای
برنامه فوتبال برتر
پلیس پیشگیری تهران
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
خزانه داری کل کشور
استان خراسان رضوی
نهاد ریاست جمهوری
بازیکنان استقلال
آرمان های انقلاب
صندوق بازنشستگی
مسئولان استقلال
اوستون اورونوف
اشتباهات داوری
تاکسی اینترنتی
تمرین پرسپولیس
برنامه و بودجه
سازمان برنامه
پرداخت مستمری
خزانه داری کل
باران سیل آسا
دستگیری سارق
پلیس پیشگیری
استان خراسان
مصطفی آجورلو
سن بازنشستگی
ریاست جمهوری
ایران و جهان
فوتبال برتر
هفته پایانی
آقای بازیگر
هزار تومانی
مجلس خبرگان
هیئت وزیران
خراسان رضوی
رییس جمهوری
خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد فوری/شوک بزرگ به پرسپولیس با از دست دادن ستاره کلیدی فصل فوری؛ کالابرگ خرداد ماه 1403 کی شارژ می شود؟ سیل مشهد| اولین عکس از دو کودک که سیل جان آن ها را گرفت گل مهدی قائدی به العین (العین 0-1 الاتحاد کلبا) جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته با حضور مسکنی برگزار شد صحبت های هوادار یزدی با شال پرسپولیس فوری؛ آخرین جزییات از رقم آخر حقوق بازنشستگان در خرداد 1403/ تاریخ واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان اعلام شد امیر قطر اجلاس سران عرب را ترک کرد + جزییات پخش زنده بازی فوتبال چادرملو اردکان آلومینیوم اراک امروز 27 اردیبهشت 1403 تاریخ واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات ویدیو | لحظه ورود وحشتناک سیل به یکی از کوچه های مشهد | مردم فریاد می کشند مدیر جدید استقلال کیست؟ +عکس بازنشستگان /در سال جاری حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود! عکس تلخ از دو کودک جانباخته در سیل مشهد خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان/ تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد آخرین وضعیت توماج صالحی در گفت وگو با وکیل پرونده | درخواست فرجام خواهی حکم اعدام توماج ثبت شد همسان سازی حقوق بازنشستگان به تعویق افتاد؟ | خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان گوگل گوشی های «اندروید 15» را ضد سرقت کرد دیجی کالا با عنوانی دیگر به آیفون بازگشت رحیم پور ازغدی: عقل بچه های ابتدایی از ما بیش تر است فیلم| ناامیدی از مدیریت راه آهنموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان کشوری بانک صادرات افزایش حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان باشگاه استقلال کمیسیون اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان حلب سوریه امید هندبال لیگ تیراندازی با کمان علی اصغر وفایی نصیب آموزشی آرایش صورت چادگان سعید شهند کری خوانی هواداران گروه صنعتی ایران ترانسفو خسرو عمرانی نرخ دلار امام وماعت زک لاوین دارد کاشت غذای متفاوت راه اندازی سایت شیران طرح دادرس اخبار سینما قانون تامین اجتماعی استقلال و پرسپولیس فرهنگیان بازنشسته افزایش مستمری ها مشکلات فرهنگیان سید سلمان ذاکر تعطیلی شنبه فرشید سمیعی متناسب سازی روابط عمومی باشگاه استقلال پلیس پیشگیری تهران بزرگ رییس پلیس پیشگیری تهران سازمان برنامه و بودجه تعاون و رفاه اجتماعی دستگیری سارق حرفه ای برنامه فوتبال برتر پلیس پیشگیری تهران پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی خزانه داری کل کشور استان خراسان رضوی نهاد ریاست جمهوری بازیکنان استقلال آرمان های انقلاب صندوق بازنشستگی مسئولان استقلال اوستون اورونوف اشتباهات داوری تاکسی اینترنتی تمرین پرسپولیس برنامه و بودجه سازمان برنامه پرداخت مستمری خزانه داری کل باران سیل آسا دستگیری سارق پلیس پیشگیری استان خراسان مصطفی آجورلو سن بازنشستگی ریاست جمهوری ایران و جهان فوتبال برتر هفته پایانی آقای بازیگر هزار تومانی مجلس خبرگان هیئت وزیران خراسان رضوی رییس جمهوری
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
